Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Gyümölcsök keyboard_arrow_right
Szárított gyümölcs keyboard_arrow_right
Billa datolya
Billa datolya
Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
1 g
= 100 g
302 kcal
is 1 264 kJ ● Energia érték
2,3 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
69 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
68 g
0,5 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
0,1 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
8,6 g
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
Só
0,02 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
115 mg
1%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Nő
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
Testsúly
Aktivitás
Enyhén aktív
A legkeresettebb élelmiszerek Szárított gyümölcs
Tápanyag-összetétel
3 %
96 %
95 %
1 %
0 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
Dine4Fit © 2024 Minden jog fenntartva