Bio teljes kiőrlésű tönköly kovászos kenyér

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Pékáru

keyboard_arrow_right

Klasszikus kenyér

keyboard_arrow_right

Bio teljes kiőrlésű tönköly kovászos kenyér

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

= 100 g

edit Feljegyzés az étrendbe

200 kcal

is 838 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

8,8 g

Ajánlott napi energiabevitel: 118 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

37,4 g

Ajánlott napi energiabevitel: 182 g

Cukor

0,5 g

fiber_manual_record

Zsír

1,38 g

Ajánlott napi energiabevitel: 53 g

Telített zsírsavak

0,27 g

Transz-zsírsavak

Egyszeresen telítetlen

Többszörösen telítetlen

Koleszterin

Rost

5,5 g

Ajánlott napi energiabevitel: 28 g

Só

0,6 g

Kalcium

Nátrium

Víz

45 g

PHE

440 mg

14%

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Klasszikus kenyér

Abonett Classic extrudált kenyér korpával 100 g

371 kcal Feljegyezni

kovászos burgonyás kenyér Gross

371 kcal Feljegyezni

Polubeli hleb Tvojih 5 minuta

257 kcal Feljegyezni

Solymári puha kenyér 500 g

287 kcal Feljegyezni

Élesztő nélküli kovászos kenyér

199 kcal Feljegyezni

PanPiumino Artebianca

254 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

18 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

79 %

fiber_manual_record

Cukor

1 %

fiber_manual_record

Zsír

3 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

1 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm

Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.

Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Értékelés