Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Gabonák és gabonapelyhek
keyboard_arrow_right
Müzliszeletek és kekszek
keyboard_arrow_right
Dark chocolate & coconut chunky oat biscuit breaks Nairn's

Dark chocolate & coconut chunky oat biscuit breaks Nairn's

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
487 kcal
is 2 041 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
7,3 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
59,8 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
16,7 g
fiber_manual_record
Zsír
22,8 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
10,9 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
6,9 g
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
0,6 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
365 mg
28%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
8 %
fiber_manual_record Szénhidrát
67 %
fiber_manual_record Cukor
19 %
fiber_manual_record Zsír
25 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
12 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés