Eisberg Puszta friss saláta-és zöldségkeverék 190 g

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Zöldségek

keyboard_arrow_right

Friss zöldségek

keyboard_arrow_right

Eisberg Puszta friss saláta-és zöldségkeverék 190 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

= 100 g

edit Feljegyzés az étrendbe

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Zöldségek

keyboard_arrow_right

Friss zöldségek

keyboard_arrow_right

Eisberg Puszta friss saláta-és zöldségkeverék 190 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

edit Feljegyzés az étrendbe

35,8 kcal

is 150 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

1,5 g

Ajánlott napi energiabevitel: 118 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

5,8 g

Ajánlott napi energiabevitel: 182 g

Cukor

3,4 g

fiber_manual_record

Zsír

0,5 g

Ajánlott napi energiabevitel: 53 g

Telített zsírsavak

0 g

Transz-zsírsavak

Egyszeresen telítetlen

Többszörösen telítetlen

Koleszterin

Rost

Ajánlott napi energiabevitel: 28 g

Só

0,05 g

Kalcium

Nátrium

Víz

PHE

75 mg

26%

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Friss zöldségek

kel

47,8 kcal Feljegyezni

Zamat salátakeverék Spar

30,1 kcal Feljegyezni

Baby répa Tesco

32,7 kcal Feljegyezni

Czifra salátakeverék Penny To Go

33,2 kcal Feljegyezni

zellerszár

21,2 kcal Feljegyezni

Tisztított édesburgonya

94,3 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

19 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

74 %

fiber_manual_record

Cukor

44 %

fiber_manual_record

Zsír

6 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

0 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Mosott, fogyasztásra kész

Fogyasztható (nap.hó.év): lásd a csomagoláson. Tárolási hőmérséklet: +1 - +6 °C:

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.

Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.

Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Értékelés