Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Tejtermékek

keyboard_arrow_right

Ízesített joghurtok

keyboard_arrow_right

Epres réteges joghurt Tesco

Epres réteges joghurt Tesco

Tesco

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

close

1 g

darab (150 g)

100 g

1 g

= 100 g

edit Feljegyzés az étrendbe

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Tejtermékek

keyboard_arrow_right

Ízesített joghurtok

keyboard_arrow_right

Epres réteges joghurt Tesco

Epres réteges joghurt Tesco

Tesco

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

close

1 g

darab (150 g)

100 g

1 g

edit Feljegyzés az étrendbe

120 kcal

is 502 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

3 g

Ajánlott napi energiabevitel: 118 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

15 g

Ajánlott napi energiabevitel: 182 g

Cukor

14 g

fiber_manual_record

Zsír

5,2 g

Ajánlott napi energiabevitel: 53 g

Telített zsírsavak

3,5 g

Transz-zsírsavak

-

Egyszeresen telítetlen

-

Többszörösen telítetlen

-

Koleszterin

-

Rost

-

Ajánlott napi energiabevitel: 28 g

Só

0,1 g

Kalcium

-

Nátrium

-

Víz

-

PHE

150 mg

6%

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

cm

Testsúly

kg

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

kg

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

A céltestsúlyod később is megadhatod az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Sign up with GoogleSign up with Google

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

keyboard_arrow_left

Vissza

Regisztráció

E-mail

Jelszó

visibility

A jelszónak legálabb 6 karakterből kell állnia!

Regisztráció

keyboard_arrow_left

Vissza

A visszaigazoló e-mailt kiküldtük!

Pár percen belül megkapod a visszaigazoló e-mailt, amelyet a következő címre küldtünk:

 . Az e-mailben kattints a „Regisztráció befejezése” gombra, majd jelentkezz be.

Bejelentkezés

keyboard_arrow_left

Vissza

Bejelentkezés

E-mail

Jelszó

visibility

Bejelentkezés

Elfelejtetted a jelszavad?

keyboard_arrow_left

Vissza

Elfelejtetted a jelszavad?

Írd be a regisztráció során megadott e-mail címed, és jelöld be a "Nem vagyok robot" című mezőt. Ezt követően egy új jelszót küldünk neked.

E-mail

Küldés

keyboard_arrow_left

Vissza

Elküldve

Az e-mail címedre elküldtük az új jelszavad!

Bejelentkezés

A legkeresettebb élelmiszerek Ízesített joghurtok

Tesco epres réteges joghurt

120 kcal Feljegyezni

Jogobella kiwi Zott

90,5 kcal Feljegyezni

Sojagurt Mango Vegan Milfina

71,6 kcal Feljegyezni

Yoo-fruit Sour cherry Milbona

110 kcal Feljegyezni

Greek Style Tzatziki Eridanous

100 kcal Feljegyezni

Jogobella élőflórás joghurt gabonamagvakkal áfonya vagy őszibarack Zott

91,5 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record Fehérje

13 %

fiber_manual_record Szénhidrát

65 %

fiber_manual_record Cukor

60 %

fiber_manual_record Zsír

22 %

fiber_manual_record Telített zsírsavak

15 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség:  Web ,  iOS  és  Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm

Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.

Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.

Dine4Fit

Élelmiszerek

Receptek

Aktivitások

Kalkulátor

magyar

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog a fogyásról

Elérhetőségek

Alkalmazás letöltése

Dine4Fit

magyar

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Élelmiszerek

Receptek

Aktivitások

Kalkulátor

FAQ

Blog a fogyásról

Elérhetőségek

Alkalmazás letöltése

Dine4Fit © 2024 Minden jog fenntartva

Felhasználási feltételek

Személyes adatok védelme

Süti tájékoztató