Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Zöldségek
keyboard_arrow_right
Zöldségkonzervek
keyboard_arrow_right
Gloster szeletelt, ecetes cékla 680 g

Gloster szeletelt, ecetes cékla 680 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
44,2 kcal
is 185 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
1,7 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
8,1 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
3,5 g
fiber_manual_record
Zsír
0,1 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
0 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
1,3 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
-
15%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
17 %
fiber_manual_record Szénhidrát
82 %
fiber_manual_record Cukor
35 %
fiber_manual_record Zsír
1 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
0 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Minőségét megőrzi: (nap,hónap,év), fénytől védett, száraz, fagymentes helyen tárolva, a záró fedélen jelzett időpontig. Felbontás után hűtve tárolja és két napon belül fogyassza el.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés