Haverkorn kenyér Brood van Soma

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Pékáru

keyboard_arrow_right

Különleges kenyér

keyboard_arrow_right

Haverkorn kenyér Brood van Soma

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

= 100 g

edit Feljegyzés az étrendbe

261 kcal

is 1 092 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

9,9 g

Ajánlott napi energiabevitel: 118 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

24 g

Ajánlott napi energiabevitel: 182 g

Cukor

1,7 g

fiber_manual_record

Zsír

12 g

Ajánlott napi energiabevitel: 53 g

Telített zsírsavak

1,5 g

Transz-zsírsavak

Egyszeresen telítetlen

Többszörösen telítetlen

Koleszterin

Rost

9 g

Ajánlott napi energiabevitel: 28 g

Só

1 g

Kalcium

Nátrium

Víz

PHE

495 mg

15%

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Különleges kenyér

Pita Lyttos

262 kcal Feljegyezni

Aby's gluténmentes zsemle (2 x 67,5 g) 135 g

262 kcal Feljegyezni

gabona kenyér Ďuroška

191 kcal Feljegyezni

Žitno-slunečnicový chléb celozrnný fit den Penam

237 kcal Feljegyezni

Petit crisp skorpor Schär

433 kcal Feljegyezni

Ceres Sütő fehér kenyér 500 g

254 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

22 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

52 %

fiber_manual_record

Cukor

4 %

fiber_manual_record

Zsír

26 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

3 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.

Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.

Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Értékelés