Élelmiszerek 
Receptek 
Aktivitások 
Prémium 
Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Zöldségek keyboard_arrow_right
Fagyasztott zöldség keyboard_arrow_right
Iglo gyorsfagyasztott mediterrán zöldségkeverék 550 g
Iglo gyorsfagyasztott mediterrán zöldségkeverék 550 g
Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
1 g
= 100 g
25,3 kcal
is 106 kJ ● Energia érték
1,7 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
3,1 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
1,8 g
0,3 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
0,1 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
Só
0,05 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
85 mg
1%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Nő
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
Testsúly
Aktivitás
Enyhén aktív
A legkeresettebb élelmiszerek Fagyasztott zöldség
Tápanyag-összetétel
33 %
61 %
35 %
6 %
2 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről
Mélyhűtve tárolandó. Otthoni tárolás: *-rekesz vagy jégkockatartó-rekesz (-6°C-on): egy hét; **-rekesz (-12°C-on): egy hónap Fagyasztószekrényben vagy ***-os rekeszben (-18°C-on): Minőségét megőrzi a jelzett hónap végéig (hó/év): lásd a csomagoláson.
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
Dine4Fit
Kalkulátor 
magyar 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
FAQ 
Blog a fogyásról 
Elérhetőségek 
Alkalmazás letöltése 
Dine4Fit © 2025 Minden jog fenntartva
