Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Zöldségek
keyboard_arrow_right
Fagyasztott zöldség
keyboard_arrow_right
Iglo Kreatív Konyha gyorsfagyasztott zöldségkeverék raguhoz 400 g

Iglo Kreatív Konyha gyorsfagyasztott zöldségkeverék raguhoz 400 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
41,1 kcal
is 172 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
2,4 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
5,8 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
3,5 g
fiber_manual_record
Zsír
0,4 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
0,1 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
0,1 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
120 mg
2%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
28 %
fiber_manual_record Szénhidrát
67 %
fiber_manual_record Cukor
41 %
fiber_manual_record Zsír
5 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
1 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Mélyhűtve tárolandó. Otthoni tárolás: *-rekesz vagy jégkocka-rekesz (-6°C-on): egy hétig; **-rekesz (-12°C-on): egy hónapig; fagyasztószekrényben vagy ***-os rekeszben (-18°C-on) minőségét megőrzi a jelzett hónap végéig (hó/év): lásd a csomagoláson.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés