Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Sütés-főzés hozzávalók keyboard_arrow_right
Szószok, ketchup, püré, mustár keyboard_arrow_right
Jamie Oliver szuper paradicsom, olíva és quinoa 250 g
Jamie Oliver szuper paradicsom, olíva és quinoa 250 g
Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
darab
= 0 g
171 kcal
is 715 kJ ● Energia érték
4,2 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
23,8 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Cukor
1 g
5,8 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Telített zsírsavak
0,9 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Só
0,5 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
210 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Nő
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
Testsúly
Aktivitás
Enyhén aktív
A legkeresettebb élelmiszerek Szószok, ketchup, püré, mustár
Tápanyag-összetétel
12 %
70 %
3 %
17 %
3 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről
Elkészítési javaslat: Hidegen és melegen is fogyasztható! Felmelegítésnél rázza össze a tasakot, hogy a szemek szétváljanak, majd szakítsa be a felső sarkat 2 cm-rel és melegítse mikrohullámú sütőben 750 W-on 1 percig. Felnyitásnál figyeljen a kiáramló forró gőzre.
Tárolás: Száraz, hűvös helyen. Felbontás után, hűtőben tárolva még 2 napig fogyasztható.
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Dine4Fit © 2025 Minden jog fenntartva