Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Zöldségek

keyboard_arrow_right

Friss zöldségek

keyboard_arrow_right

koktélparadicsom (ovális)

koktélparadicsom (ovális)

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

close

1 g

50 g

adag (100 g)

250 g

1 g

= 100 g

edit Feljegyzés az étrendbe

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Zöldségek

keyboard_arrow_right

Friss zöldségek

keyboard_arrow_right

koktélparadicsom (ovális)

koktélparadicsom (ovális)

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

close

1 g

50 g

adag (100 g)

250 g

1 g

edit Feljegyzés az étrendbe

21 kcal

is 87,9 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

0,9 g

Ajánlott napi energiabevitel: 118 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

3,1 g

Ajánlott napi energiabevitel: 182 g

Cukor

2,5 g

fiber_manual_record

Zsír

0,2 g

Ajánlott napi energiabevitel: 53 g

Telített zsírsavak

-

Transz-zsírsavak

-

Egyszeresen telítetlen

-

Többszörösen telítetlen

-

Koleszterin

-

Rost

1,6 g

Ajánlott napi energiabevitel: 28 g

Só

-

Kalcium

-

Nátrium

-

Víz

-

PHE

45 mg

1%

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

cm

Testsúly

kg

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

kg

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

A céltestsúlyod később is megadhatod az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Sign up with GoogleSign up with Google

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

keyboard_arrow_left

Vissza

Regisztráció

E-mail

Jelszó

visibility

A jelszónak legálabb 6 karakterből kell állnia!

Regisztráció

keyboard_arrow_left

Vissza

A visszaigazoló e-mailt kiküldtük!

Pár percen belül megkapod a visszaigazoló e-mailt, amelyet a következő címre küldtünk:

 . Az e-mailben kattints a „Regisztráció befejezése” gombra, majd jelentkezz be.

Bejelentkezés

keyboard_arrow_left

Vissza

Bejelentkezés

E-mail

Jelszó

visibility

Bejelentkezés

Elfelejtetted a jelszavad?

keyboard_arrow_left

Vissza

Elfelejtetted a jelszavad?

Írd be a regisztráció során megadott e-mail címed, és jelöld be a "Nem vagyok robot" című mezőt. Ezt követően egy új jelszót küldünk neked.

E-mail

Küldés

keyboard_arrow_left

Vissza

Elküldve

Az e-mail címedre elküldtük az új jelszavad!

Bejelentkezés

A legkeresettebb élelmiszerek Friss zöldségek

Fehérbab Auchan Nívó

379 kcal Feljegyezni

Dawtona vörösbab konzerv 400 g

102 kcal Feljegyezni

Kínai káposzta

22,9 kcal Feljegyezni

Olivy s paprikovou pastou Coop Jednota

125 kcal Feljegyezni

salotthagyma

50,6 kcal Feljegyezni

Cékla efko

20,8 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record Fehérje

21 %

fiber_manual_record Szénhidrát

74 %

fiber_manual_record Cukor

60 %

fiber_manual_record Zsír

5 %

fiber_manual_record Telített zsírsavak

0 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Tartalmaz...

Vitaminok

C-vitamin

Kolin

B1-vitamin

B3-vitamin

Ásványi anyagok

Kalcium

Réz

Egészségre gyakorolt jótékony hatásai

Erek

Szív

Sejtek

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség:  Web ,  iOS  és  Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!

Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.

Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!

Dine4Fit

Élelmiszerek

Receptek

Aktivitások

Kalkulátor

magyar

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog a fogyásról

Elérhetőségek

Alkalmazás letöltése

Dine4Fit

magyar

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Élelmiszerek

Receptek

Aktivitások

Kalkulátor

FAQ

Blog a fogyásról

Elérhetőségek

Alkalmazás letöltése

Dine4Fit © 2024 Minden jog fenntartva

Felhasználási feltételek

Személyes adatok védelme

Süti tájékoztató