Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Sonka
keyboard_arrow_right
Kolbásszal töltött sült sonka Privát

Kolbásszal töltött sült sonka Privát

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
darab
= 0 g
edit Feljegyzés az étrendbe
257 kcal
is 1 076 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
20 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
3,1 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Cukor
0,7 g
fiber_manual_record
Zsír
18 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Telített zsírsavak
7,3 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
3,1 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
1 000 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Napi aktivitási szint
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
49 %
fiber_manual_record Szénhidrát
8 %
fiber_manual_record Cukor
2 %
fiber_manual_record Zsír
44 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
18 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés