Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Tejtermékek
keyboard_arrow_right
Tolle Light zsírszegény félkemény felezett trappista sajt 700 g

Tolle Light zsírszegény félkemény felezett trappista sajt 700 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
222 kcal
is 931 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
31,5 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
0,2 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
0,2 g
fiber_manual_record
Zsír
10 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
6,2 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
2 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
1 575 mg
27%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
76 %
fiber_manual_record Szénhidrát
0 %
fiber_manual_record Cukor
0 %
fiber_manual_record Zsír
24 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
15 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Fogyasztható 0-10°C között tárolva a termék oldalán jelzett időpontig.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés