Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Édességek
keyboard_arrow_right
Sütemények
keyboard_arrow_right
Mizo Túró Rudi túródesszert kakaós bevonattal és roppanós málnadarabkákkal 30 g

Mizo Túró Rudi túródesszert kakaós bevonattal és roppanós málnadarabkákkal 30 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
352 kcal
is 1 473 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
6,5 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
41 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
39 g
fiber_manual_record
Zsír
17 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
14 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
0,12 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
450 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
10 %
fiber_manual_record Szénhidrát
64 %
fiber_manual_record Cukor
60 %
fiber_manual_record Zsír
26 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
22 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Fogyasztható (nap, hónap, év) a jelzett időpontig. Tárolás: hűtve, +2°C és +10°C közötti hőmérsékleten.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés