Nestlé Kit-Kat kakaós ízű ropogós gabonapehely tejcsokoládéval 330 g

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Gabonák és gabonapelyhek

keyboard_arrow_right

Müzli, gabonapehely

keyboard_arrow_right

Nestlé Kit-Kat kakaós ízű ropogós gabonapehely tejcsokoládéval 330 g

Nestlé

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

= 100 g

edit Feljegyzés az étrendbe

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Gabonák és gabonapelyhek

keyboard_arrow_right

Müzli, gabonapehely

keyboard_arrow_right

Nestlé Kit-Kat kakaós ízű ropogós gabonapehely tejcsokoládéval 330 g

Nestlé

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

edit Feljegyzés az étrendbe

422 kcal

is 1 769 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

7,8 g

Ajánlott napi energiabevitel: 118 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

69,4 g

Ajánlott napi energiabevitel: 182 g

Cukor

24,7 g

fiber_manual_record

Zsír

10,9 g

Ajánlott napi energiabevitel: 53 g

Telített zsírsavak

4 g

Transz-zsírsavak

Egyszeresen telítetlen

Többszörösen telítetlen

Koleszterin

Rost

6,4 g

Ajánlott napi energiabevitel: 28 g

Só

0,37 g

Kalcium

Nátrium

Víz

PHE

390 mg

24%

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Müzli, gabonapehely

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

9 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

79 %

fiber_manual_record

Cukor

28 %

fiber_manual_record

Zsír

12 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

5 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Tartalmaz...

Vitaminok

B3-vitamin

Ásványi anyagok

Kalcium

Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Fogyaszd a kiegyensúlyozott reggeli részeként a következőkkel: 125 ml zsírszegény tej Egy pohár víz Egy adag gyümölcs Fehérje forrás (opcionálisan) Egy adag 30 g, ami kb. 5 evőkanál gabonapehelynek felel meg. Gyerekeknek 4-5 evőkanál Felnőtteknek 5-8 evőkanál

Minőségét megőrzi a jelzett hónap végéig: lásd a csomagoláson. Száraz, hűvös helyen tartandó.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.

Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.

Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Értékelés