Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Diófélék és magvak
keyboard_arrow_right
Magvas mixek
keyboard_arrow_right
Nut & fruit mix Classic Alesto

Nut & fruit mix Classic Alesto

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
darab
= 0 g
edit Feljegyzés az étrendbe
530 kcal
is 2 220 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
13,4 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
33,8 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Cukor
30,9 g
fiber_manual_record
Zsír
36,9 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Telített zsírsavak
4,6 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
18,3 g
Többszörösen telítetlen
14 g
Koleszterin
-
Rost
6,5 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
0,02 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
670 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
16 %
fiber_manual_record Szénhidrát
40 %
fiber_manual_record Cukor
37 %
fiber_manual_record Zsír
44 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
5 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
phone Alkalmazás letöltése
App