Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Ételek és köretek
keyboard_arrow_right
Instant ételek
keyboard_arrow_right
Oyakata instant japán tésztaleves Miso szójapaszta ízesítéssel 89 g

Oyakata instant japán tésztaleves Miso szójapaszta ízesítéssel 89 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
84,5 kcal
is 354 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
2,1 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
10,4 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
1,1 g
fiber_manual_record
Zsír
3,8 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
2 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
0,92 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
105 mg
24%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
13 %
fiber_manual_record Szénhidrát
64 %
fiber_manual_record Cukor
7 %
fiber_manual_record Zsír
23 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
12 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Elkészítés: 1. Törje össze a tésztát egy mélytányérban és szórja a fűszerkeveréket a tésztára. 2. Öntsön hozzá 450 ml forró vizet. 3. Fedje le, és hagyja 3 percig állni. 4. Óvatosan keverje fel a levest és fogyassza élvezettel!

Tárolás: száraz, hűvös, napfénytől védett helyen.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés