Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Sütés-főzés hozzávalók
keyboard_arrow_right
Liszt
keyboard_arrow_right
Paco diós töltelék 250 g

Paco diós töltelék 250 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
471 kcal
is 1 971 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
16 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
39 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
22 g
fiber_manual_record
Zsír
27 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
2,2 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
0 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
800 mg
27%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
20 %
fiber_manual_record Szénhidrát
48 %
fiber_manual_record Cukor
27 %
fiber_manual_record Zsír
33 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
3 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Felhasználási javaslat: A tasak tartalmát 6-8 evőkanál vízzel vagy tejjel 1-2 perc alatt készre keverjük. Piskóták, kelt és omlós tészták töltelékeként használhatjuk.

Száraz, hűvös helyen tárolandó, max. 24°C.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés