Pantastico! aranygaluska alap 400 g

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Pékáru

keyboard_arrow_right

Toast kenyér

keyboard_arrow_right

Pantastico! aranygaluska alap 400 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

= 100 g

edit Feljegyzés az étrendbe

305 kcal

is 1 278 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

8,1 g

Ajánlott napi energiabevitel: 118 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

49 g

Ajánlott napi energiabevitel: 182 g

Cukor

8,5 g

fiber_manual_record

Zsír

7,9 g

Ajánlott napi energiabevitel: 53 g

Telített zsírsavak

2,9 g

Transz-zsírsavak

Egyszeresen telítetlen

Többszörösen telítetlen

Koleszterin

Rost

Ajánlott napi energiabevitel: 28 g

Só

0,62 g

Kalcium

Nátrium

Víz

PHE

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Toast kenyér

Roberto Panfiocco kenyér olívaolajjal 400 g

254 kcal Feljegyezni

Olivabogyós kenyér Isa Tonus

205 kcal Feljegyezni

FitDeň Večerný chlebík Penam

237 kcal Feljegyezni

Vajas toast kenyér Lidl

278 kcal Feljegyezni

teljes kiőrlésű szendvics kenyér Quality Bakers

259 kcal Feljegyezni

Korpás toast kenyér Tastino

232 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

12 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

75 %

fiber_manual_record

Cukor

13 %

fiber_manual_record

Zsír

12 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

4 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Minőségét megőrzi: a csomagoláson jelzett időpontig (nap, hónap, év). Tárolás: száraz, napfénytől védett, hűvös helyen. Javasoljuk, hogy a csomagolást kibontás után mindig zárja vissza.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.

Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.

Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Értékelés