Platán sertés sonkás szelet

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Pékáru

keyboard_arrow_right

Puffasztott, extrudált termékek

keyboard_arrow_right

Platán sertés sonkás szelet

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

= 100 g

edit Feljegyzés az étrendbe

95,1 kcal

is 398 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

12 g

Ajánlott napi energiabevitel: 118 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

0,5 g

Ajánlott napi energiabevitel: 182 g

Cukor

0,2 g

fiber_manual_record

Zsír

5 g

Ajánlott napi energiabevitel: 53 g

Telített zsírsavak

2 g

Transz-zsírsavak

Egyszeresen telítetlen

Többszörösen telítetlen

Koleszterin

Rost

Ajánlott napi energiabevitel: 28 g

Só

2,4 g

Kalcium

Nátrium

Víz

PHE

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Puffasztott, extrudált termékek

Sesam & Vollkorn Wasa

398 kcal Feljegyezni

6 Rolls Ready to bake Tesco

252 kcal Feljegyezni

Puffasztott natúr rizsszelet dmBio

387 kcal Feljegyezni

RiceUp! Eat Smart teljes kiőrlésű barna rizs szelet fehércsokoládéval 30 g

522 kcal Feljegyezni

Teljeskiőrlésű vekni Erdélyi pékség

231 kcal Feljegyezni

Linsen waffeln Alnatura

364 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

69 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

3 %

fiber_manual_record

Cukor

1 %

fiber_manual_record

Zsír

29 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

11 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Fogyasztható: (nap/hó/év) bontatlan csomagolásban tárolva a műbélen jelzett időpontig. Tárolási és szállítási hőmérséklet: 0°C és +5°C között.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!

Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm

Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Értékelés