Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Tejtermékek
keyboard_arrow_right
Róna félzsíros, félkemény trappista sajt

Róna félzsíros, félkemény trappista sajt

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
darab
= 0 g
edit Feljegyzés az étrendbe
281 kcal
is 1 175 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
26 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
1,8 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Cukor
1,8 g
fiber_manual_record
Zsír
19 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Telített zsírsavak
12,3 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
1,5 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
1 300 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
56 %
fiber_manual_record Szénhidrát
4 %
fiber_manual_record Cukor
4 %
fiber_manual_record Zsír
41 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
26 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Minőségét megőrzi 2-10°C között tárolva a mellékelt címkén jelzett időpontig (nap, hónap, év).

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
phone Alkalmazás letöltése
App