Élelmiszerek 
Receptek 
Aktivitások 
Prémium 
Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Hús keyboard_arrow_right
Sertéshús és belsőségek keyboard_arrow_right
sertésszív pörkölt
sertésszív pörkölt
Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
1 g
= 100 g
143 kcal
is 598 kJ ● Energia érték
23,81 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
0,4 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
-
5,05 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
1,32 g
Transz-zsírsavak
0 g
Egyszeresen telítetlen
1,18 g
Többszörösen telítetlen
1,3 g
Koleszterin
221 mg
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
Só
-
Kalcium
7 mg
Nátrium
-
Víz
68,08 g
PHE
1 190,5 mg
8%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Nő
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
Testsúly
Aktivitás
Enyhén aktív
A legkeresettebb élelmiszerek Sertéshús és belsőségek
Tápanyag-összetétel
81 %
1 %
0 %
17 %
5 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Dine4Fit
Kalkulátor 
magyar 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
FAQ 
Blog a fogyásról 
Elérhetőségek 
Alkalmazás letöltése 
Dine4Fit © 2024 Minden jog fenntartva
