Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Virsli
keyboard_arrow_right
Szeletelt szarvasi pulyka szelet 90 g

Szeletelt szarvasi pulyka szelet 90 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
149 kcal
is 622 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
12 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
0,6 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
0,5 g
fiber_manual_record
Zsír
11 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
3,7 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
2,3 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
600 mg
8%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
51 %
fiber_manual_record Szénhidrát
3 %
fiber_manual_record Cukor
2 %
fiber_manual_record Zsír
47 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
16 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Fogyasztható bontatlan egységben: lásd a csomagoláson. Tárolási és szállítási hőmérséklet 0 és +5°C között.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés