Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Húshelyettesítők
keyboard_arrow_right
Kenhető krém és pástétom
keyboard_arrow_right
Szendvicskrém tönkölybúzával és tökmaggal Natur Aktiv

Szendvicskrém tönkölybúzával és tökmaggal Natur Aktiv

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
245 kcal
is 1 024 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
9,3 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
9,2 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
3,6 g
fiber_manual_record
Zsír
18 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
2,1 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
1,4 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
465 mg
14%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
25 %
fiber_manual_record Szénhidrát
25 %
fiber_manual_record Cukor
10 %
fiber_manual_record Zsír
49 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
6 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés