Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Tejtermékek keyboard_arrow_right
Élőflórás joghurtok és italok keyboard_arrow_right
Tarka kefir 3,5% 330 g
Tarka kefir 3,5% 330 g
Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
darab
= 0 g
62,8 kcal
is 263 kJ ● Energia érték
3 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
4,4 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Cukor
4,2 g
3,5 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Telített zsírsavak
2,2 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Só
0,13 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
150 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Nő
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
Testsúly
Aktivitás
Enyhén aktív
A legkeresettebb élelmiszerek Élőflórás joghurtok és italok
Tápanyag-összetétel
28 %
40 %
39 %
32 %
20 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről
Fogyasztható (nap, hónap), bontatlan csomagolásban 0°C és +6°C között tárolva a fedőfólián / pohár peremén jelzett időpontig. Felbontás után hűtőben tárolva 2 napon belül fogyassza el!
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
Dine4Fit © 2025 Minden jog fenntartva