Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Édességek
keyboard_arrow_right
Csokoládé és bonbonok
keyboard_arrow_right
tejcsokoládé

tejcsokoládé

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
566 kcal
is 2 368 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
7,2 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
51 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
50 g
fiber_manual_record
Zsír
36,8 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
22 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
2,1 g
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
0,2 g
Kalcium
248 mg
Nátrium
-
Víz
1,12 g
PHE
360 mg
32%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
8 %
fiber_manual_record Szénhidrát
54 %
fiber_manual_record Cukor
53 %
fiber_manual_record Zsír
39 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
23 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tartalmaz...
Vitaminok
Ásványi anyagok
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés