Tesco free from zabpehely szárított gyümölcsökkel és magvakkal

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Gabonák és gabonapelyhek

keyboard_arrow_right

Müzli, gabonapehely

keyboard_arrow_right

Tesco free from zabpehely szárított gyümölcsökkel és magvakkal

Tesco

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

= 100 g

edit Feljegyzés az étrendbe

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Gabonák és gabonapelyhek

keyboard_arrow_right

Müzli, gabonapehely

keyboard_arrow_right

Tesco free from zabpehely szárított gyümölcsökkel és magvakkal

Tesco

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

edit Feljegyzés az étrendbe

405 kcal

is 1 696 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

8,8 g

Ajánlott napi energiabevitel: 118 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

61,6 g

Ajánlott napi energiabevitel: 182 g

Cukor

23,2 g

fiber_manual_record

Zsír

11,3 g

Ajánlott napi energiabevitel: 53 g

Telített zsírsavak

1,2 g

Transz-zsírsavak

Egyszeresen telítetlen

Többszörösen telítetlen

Koleszterin

Rost

10,7 g

Ajánlott napi energiabevitel: 28 g

Só

0,1 g

Kalcium

Nátrium

Víz

PHE

440 mg

23%

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Müzli, gabonapehely

Cerbona finomra őrölt zabkorpa 250 g

377 kcal Feljegyezni

Hello Day! müzli gyümölcsökkel és mogyoróval 300 g

421 kcal Feljegyezni

Müzli Hjälteroll Ikea

411 kcal Feljegyezni

Meggyes müzli szelet

385 kcal Feljegyezni

R&R édes gabonapehely

385 kcal Feljegyezni

Cerbona csokoládés gabonagolyó 282 g

389 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

11 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

75 %

fiber_manual_record

Cukor

28 %

fiber_manual_record

Zsír

14 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

1 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!

Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.

Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Értékelés