Tonhal steak napraforgóolajban Nixe

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Hús

keyboard_arrow_right

Halak és a tenger gyümölcsei

keyboard_arrow_right

Tonhal steak napraforgóolajban Nixe

Nixe

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

darab

= 0 g

edit Feljegyzés az étrendbe

139 kcal

is 584 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

25,4 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

0 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Cukor

0 g

fiber_manual_record

Zsír

4,1 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Telített zsírsavak

0,6 g

Transz-zsírsavak

Egyszeresen telítetlen

Többszörösen telítetlen

Koleszterin

Rost

0 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Só

1,2 g

Kalcium

Nátrium

Víz

PHE

1 270 mg

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Aktivitás

Enyhén aktív

keyboard_arrow_down

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Halak és a tenger gyümölcsei

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

86 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

0 %

fiber_manual_record

Cukor

0 %

fiber_manual_record

Zsír

14 %

fiber_manual_record

Telített zsírsavak

2 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm

Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.

Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.