Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Pékáru
keyboard_arrow_right
Édes pékáru - nagy
keyboard_arrow_right
túrós-gyümölcsös süti

túrós-gyümölcsös süti

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
darab
= 0 g
edit Feljegyzés az étrendbe
322 kcal
is 1 350 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
10 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
35 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Cukor
15 g
fiber_manual_record
Zsír
15 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Telített zsírsavak
3 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
1,5 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
0,25 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
500 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
17 %
fiber_manual_record Szénhidrát
58 %
fiber_manual_record Cukor
25 %
fiber_manual_record Zsír
25 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
5 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés