Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Gabonák és gabonapelyhek
keyboard_arrow_right
Müzli, gabonapehely
keyboard_arrow_right
Vitalia Granola fehércsokoládéval és piros gyümölcsökkel, édesítőszerekkel 300 g

Vitalia Granola fehércsokoládéval és piros gyümölcsökkel, édesítőszerekkel 300 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
420 kcal
is 1 760 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
9 g
Ajánlott napi energiabevitel: 118 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
60,6 g
Ajánlott napi energiabevitel: 182 g
Cukor
9 g
fiber_manual_record
Zsír
13,5 g
Ajánlott napi energiabevitel: 53 g
Telített zsírsavak
6,5 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
0,3 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
-
1%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
11 %
fiber_manual_record Szénhidrát
73 %
fiber_manual_record Cukor
11 %
fiber_manual_record Zsír
16 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
8 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Tálalási javaslat: Tegyünk egy tálba 4 evőkanál (55 g) Granola müzlit és öntsünk rá 100 ml tejet vagy joghurtot

Száraz, hűvös helyen, jól lezárt eredeti csomagolásban, 15-25°C-on tárolandó. Minőségét megőrzi (nap/hó/év): csomagolásra nyomtatva

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés