Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Ételek és köretek
keyboard_arrow_right
Köretek - rizs
keyboard_arrow_right
Yano hosszúszemű „A” rizs 5000 g

Yano hosszúszemű „A” rizs 5000 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
darab
= 0 g
edit Feljegyzés az étrendbe
350 kcal
is 1 465 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
8 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
77,5 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Cukor
-
fiber_manual_record
Zsír
0,3 g
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
Telített zsírsavak
-
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 0 g
-
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
400 mg
0%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Aktivitás
Enyhén aktív
keyboard_arrow_down
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
9 %
fiber_manual_record Szénhidrát
90 %
fiber_manual_record Zsír
0 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Elkészítési javaslat: A kívánt mennyiségű rizst kevés olajon kissé pirítsa meg, majd kétszer annyi vízzel öntse fel, sóval/fűszerekkel ízesítse. Forralja fel, majd fedő alatt, lassú tűzön keverés nélkül párolja puhára kb. 15-18 perc alatt. Melegen tálalja.

Tárolás: száraz, hűvös helyen.

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
phone Alkalmazás letöltése
App