Élelmiszer adatbázis
keyboard_arrow_right
Édességek
keyboard_arrow_right
Csokoládé és bonbonok
keyboard_arrow_right
Alpia étcsokoládé 100 g

Alpia étcsokoládé 100 g

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
close
= 100 g
edit Feljegyzés az étrendbe
526 kcal
is 2 201 kJ ● Energia érték
fiber_manual_record
Fehérje
5,2 g
Ajánlott napi energiabevitel: 86 g
fiber_manual_record
Szénhidrát
50,7 g
Ajánlott napi energiabevitel: 132 g
Cukor
47,7 g
fiber_manual_record
Zsír
32 g
Ajánlott napi energiabevitel: 39 g
Telített zsírsavak
19,9 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: 28 g
0,01 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
260 mg
42%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
cm
Testsúly
kg
Napi aktivitási szint
Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez
Tápanyag-összetétel
fiber_manual_record Fehérje
6 %
fiber_manual_record Szénhidrát
58 %
fiber_manual_record Cukor
54 %
fiber_manual_record Zsír
36 %
fiber_manual_record Telített zsírsavak
23 %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről

Száraz, hűvös helyen kell tárolni

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Kezdd el még ma!
Elérhetőség:  Web iOS  és  Android
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Szeretem, mert könnyen tudom az élelmiszereket feljegyezni, és egyből látom az összesített eredményeket is.
Szerintem nagyon jó app. Kevés a reklám és hamar ki lehet rajta igazodni. Igaz van amiért füzetni kell, és mint mindennek ennek is megvannak a hibái de előny, hogy ha nem találod az ételt amit ettél, te magad is feltöltheted azt. Ajánlom mindenkinek!
phone Alkalmazás letöltése
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Értékelés