Prémium 
Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Gabonák és gabonapelyhek keyboard_arrow_right
Kásák keyboard_arrow_right
Dr. Oetker Vitalis Első napsugár mogyorós zabkása alappor 208 g
Dr. Oetker Vitalis Első napsugár mogyorós zabkása alappor 208 g
Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
= {{getTotalWeight()}} g
Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Gabonák és gabonapelyhek keyboard_arrow_right
Kásák keyboard_arrow_right
Dr. Oetker Vitalis Első napsugár mogyorós zabkása alappor 208 g
Dr. Oetker Vitalis Első napsugár mogyorós zabkása alappor 208 g
Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
{{data.foodstuff.energy}}134 kcal
is {{data.foodstuff.energyAlt}}562 kJ ● Energia érték
{{data.foodstuff.protein}}6 g
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}18 g
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukor
{{data.foodstuff.sugar}} 4,8 g
{{data.foodstuff.fat}}3,5 g
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.fat | number: 0}} g
Telített zsírsavak
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,1 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Só
{{data.foodstuff.salt}} 0,1 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 300 mg
{{calculated.percentage}}%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Nő
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
Testsúly
Napi aktivitási szint
Vissza
Profil befejezése
Cél testsúly
A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.
A céltestsúlyod később is megadhatod az alkalmazásban.
{{targetWeightMessageText}}
Hozd létre a fiókod
{{errors.message}}
Facebook fiók
A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot
Vissza
Regisztráció
E-mail
Jelszó
A jelszónak legálabb 6 karakterből kell állnia!
{{errors.message}}
Vissza
A visszaigazoló e-mailt kiküldtük!
Pár percen belül megkapod a visszaigazoló e-mailt, amelyet a következő címre küldtünk: {{profile.email}}. Az e-mailben kattints a „Regisztráció befejezése” gombra, majd jelentkezz be.
Vissza
Bejelentkezés
E-mail
Jelszó
{{errors.message}}
Elfelejtetted a jelszavad?
Vissza
Elfelejtetted a jelszavad?
Írd be a regisztráció során megadott e-mail címed, és jelöld be a "Nem vagyok robot" című mezőt. Ezt követően egy új jelszót küldünk neked.
E-mail
Vissza
Elküldve
Az e-mail címedre elküldtük az új jelszavad!
Tápanyag-összetétel
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről
Hozzávalók 1 adaghoz: 52 g (kb. 4-5 púpozott evőkanál) Dr. Oetker Vitalis Első Napsugár Zabkása mogyorós, 150 ml hideg tej. Hidegen (overnight): Az 1 adag zabkását és a 150 ml tejet egy tálba öntjük, alaposan elkeverjük, és egy éjszakára vagy legalább 4 órára hűtőszekrénybe helyezzük. Fogyasztás előtt még egyszer átkeverjük. Melegen: Az 1 adag zabkását és a 150 ml tejet egy tálba öntjük, alaposan elkeverjük, és mikrohullámú sütőben 800 W-on kb. 1 perc 30 másodperc alatt elkészítjük. Újból átkeverjük és pár perc múlva fogyaszthatjuk. Tipp: Ízlés szerint bármilyen növényi itallal elkészíthető. Fogyasztható a vegán étrend részeként.
Minőségét megőrzi (felbontatlan állapotban) a tasakon jelzett hónap végéig. Száraz, hűvös helyen tartandó! Minden használat után gondosan zárja vissza a tasakot és a felbontást követően használja fel 1 hónapon belül.
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm
Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.
Dine4Fit
Kalkulátor 
FAQ 
Blog a fogyásról 
Elérhetőségek 
Alkalmazás letöltése 
Dine4Fit
Alkalmazás letöltése Dine4Fit © 2024 Minden jog fenntartva
Dine4Fit © 2024 Minden jog fenntartva
