Prémium 
Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Sütés-főzés hozzávalók keyboard_arrow_right
Szószok, ketchup, püré, mustár keyboard_arrow_right
Kotányi svéd húsgolyók fűszerkeverék barnamártás alappal 37 g
Kotányi svéd húsgolyók fűszerkeverék barnamártás alappal 37 g
Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
= {{getTotalWeight()}} g
Élelmiszer adatbázis keyboard_arrow_right
Sütés-főzés hozzávalók keyboard_arrow_right
Szószok, ketchup, püré, mustár keyboard_arrow_right
Kotányi svéd húsgolyók fűszerkeverék barnamártás alappal 37 g
Kotányi svéd húsgolyók fűszerkeverék barnamártás alappal 37 g
Add meg a mennyiséget és a mértékegységet
{{data.foodstuff.energy}}200 kcal
is {{data.foodstuff.energyAlt}}837 kJ ● Energia érték
{{data.foodstuff.protein}}9,8 g
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}26 g
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukor
-
{{data.foodstuff.fat}}1 g
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.fat | number: 0}} g
Telített zsírsavak
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,2 g
Transz-zsírsavak
-
Egyszeresen telítetlen
-
Többszörösen telítetlen
-
Koleszterin
-
Rost
-
Ajánlott napi energiabevitel: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Só
{{data.foodstuff.salt}} 30,1 g
Kalcium
-
Nátrium
-
Víz
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 490 mg
{{calculated.percentage}}%
Az ajánlott napi energiabevitelből
A napi energiabevitel pontosabb meghatározása
Módosítsd a profilod és mentsd el
Nő
Férfi
Kérem
Lefogyni
Izomtömeg növelés
Fittnek lenni
Születési év
Testmagasság
Testsúly
Aktivitás
Ülő
Enyhén aktív
Közepesen aktív
Nagyon aktív
Extra aktív
Aktivitás nélkül
Vissza
Profil befejezése
Cél testsúly
A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.
A céltestsúlyod később is megadhatod az alkalmazásban.
{{targetWeightMessageText}}
Hozd létre a fiókod
{{errors.message}}
Facebook fiók
A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot
Vissza
Regisztráció
E-mail
Jelszó
A jelszónak legálabb 6 karakterből kell állnia!
{{errors.message}}
Vissza
A visszaigazoló e-mailt kiküldtük!
Pár percen belül megkapod a visszaigazoló e-mailt, amelyet a következő címre küldtünk: {{profile.email}}. Az e-mailben kattints a „Regisztráció befejezése” gombra, majd jelentkezz be.
Vissza
Bejelentkezés
E-mail
Jelszó
{{errors.message}}
Elfelejtetted a jelszavad?
Vissza
Elfelejtetted a jelszavad?
Írd be a regisztráció során megadott e-mail címed, és jelöld be a "Nem vagyok robot" című mezőt. Ezt követően egy új jelszót küldünk neked.
E-mail
Vissza
Elküldve
Az e-mail címedre elküldtük az új jelszavad!
A legkeresettebb élelmiszerek Szószok, ketchup, püré, mustár
Tápanyag-összetétel
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések
Tudj meg többet erről az élelmiszerről
Bevásárlólista: 800 g darált hús (vegyes húsból) 1 vöröshagyma 2 fokhagymagerezd 2 EK olívaolaj 2 tojás 2 zsemle 100 ml tejszín 3-4 fő részére 1. A zsemléket mártsuk vízbe. A vöröshagymát, fokhagymát pucoljuk meg, aprítsuk fel és olívaolajon rövid ideig pirítsuk. Hagyjuk kihűlni. Adjuk a húshoz a Kotányi 2in1 Svéd húsgolyók fűszerkeveréket, a kinyomkodott zsemléket, a tojásokat és a hagymákat, majd alaposan dolgozzuk el. 2. Formázzunk belőle kisebb húsgolyókat, kenjük meg olívaolajjal, és helyezzük őket sütőpapírral bélelt tepsire, majd előmelegített sütőben 180 fokon kb. 25 percig süssük. 3. Szósz elkészítése: 125 ml vizet a tejszínnel melegítsünk fel, adjuk hozzá a Kotányi barnamártás fűszerkeveréket és forraljuk fel. A mártást adjuk a hús mellé és melegen tálaljuk. Tipp: Vörösáfonyalekvár kiválóan illik hozzá! További receptek a www.kotanyi.com oldalon.
Száraz helyen tartandó.
Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.
A kategóriák áttekintése
Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.
Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton
Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed
Inspirálódj receptekkel és étrendekkel
Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.
Több mint 7 millió felhasználó
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!
Tökéletes. Igaz pár napja használom de még nem volt olyan, hogy nem találtam meg amit kerestem. Köszönöm.
Egyelőre bevált. A segítségével leadtam 30kg-ot. Igaz,hogy megvásároltam a prémium tagságot de megérte! Már nem is kell használnom mert nincs rá szükségem. Az összes ismerősömnek ajánlgatom az APP-OT, ha diétázni akar.
Dine4Fit
Kalkulátor 
FAQ 
Blog a fogyásról 
Elérhetőségek 
Alkalmazás letöltése 
Dine4Fit
Alkalmazás letöltése Dine4Fit © 2024 Minden jog fenntartva
Dine4Fit © 2024 Minden jog fenntartva
