újhagyma

Élelmiszer adatbázis

keyboard_arrow_right

Zöldségek

keyboard_arrow_right

Friss zöldségek

keyboard_arrow_right

újhagyma

Add meg a mennyiséget és a mértékegységet

darab

= 0 g

edit Feljegyzés az étrendbe

29,5 kcal

is 123 kJ ● Energia érték

fiber_manual_record

Fehérje

1,65 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

fiber_manual_record

Szénhidrát

4,8 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Cukor

fiber_manual_record

Zsír

0,2 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Telített zsírsavak

0 g

Transz-zsírsavak

0 g

Egyszeresen telítetlen

0 g

Többszörösen telítetlen

0 g

Koleszterin

Rost

1,02 g

Ajánlott napi energiabevitel: 0 g

Só

Kalcium

88,61 mg

Nátrium

Víz

90,62 g

PHE

82,5 mg

Az ajánlott napi energiabevitelből

A napi energiabevitel pontosabb meghatározása

Módosítsd a profilod és mentsd el

Nő

Férfi

Kérem

Lefogyni

Izomtömeg növelés

Fittnek lenni

Születési év

Testmagasság

Testsúly

Napi aktivitási szint

Profil elmentése az 51 000 élelmiszerhez

keyboard_arrow_left

Vissza

Profil befejezése

Cél testsúly

A cél testsúlyod meg tudod adni később is az alkalmazásban.

Hozd létre a fiókod

Facebook fiók

mail

E-mail cím

A regisztrációval elfogadod a felhasználási feltételeket és személyes adatok védelmére vonatkozó szabályzatot

Szeretnék feliratkozni a Dine4Fit hírleveleire, amelyek praktikus tippeket tartalmaznak az egészségesebb életmódvitelre

Már van fiókom

A legkeresettebb élelmiszerek Friss zöldségek

Saláta- és zöldségkeverék Coop

33,9 kcal Feljegyezni

Family mix čerstvá salátová směs Tesco

31,3 kcal Feljegyezni

fejes saláta

21,9 kcal Feljegyezni

Eisberg Pink Mix friss salátakeverék 70 g

29,1 kcal Feljegyezni

Paco Selection sötét virágbab 400 g

339 kcal Feljegyezni

Fit & Easy Beauty friss salátakeverék 130 g

15,3 kcal Feljegyezni

Tápanyag-összetétel

fiber_manual_record

Fehérje

25 %

fiber_manual_record

Szénhidrát

72 %

fiber_manual_record

Zsír

3 %

A Prémium felhasználóknak nem jelennek meg a hirdetések

Az összes előny megjelenítése

Tartalmaz...

Vitaminok

C-vitamin

B1-vitamin

B3-vitamin

Ásványi anyagok

Kalcium

Jód

Réz

Egészségre gyakorolt jótékony hatásai

Szív

Nemi vágy

Emésztés

Immunitás

Az élelmiszert fel tudod jegyezni az étrendedbe.

A kategóriák áttekintése

Jobban kézben tarthatod a kalóriabeviteled és leadásod.

Statisztikák a céltestsúlyod felé vezető úton

Állítsd be a céltestsúlyod és kövesd nyomon a fejlődésed

Inspirálódj receptekkel és étrendekkel

Ismerkedj meg az óriási élelmiszer adatbázissal.

Kezdd el még ma!

Elérhetőség: Web , iOS és Android

Több mint 7 millió felhasználó

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Az összes 7 ajánlás megtekintése

Nagyon jó kis app, ajánlani tudom mindenkinek, nekem be vált nagyon és imádom, hogy én is bovithetem az ételek listáját. Köszönöm

Nagyon jó és szinte az összes ételt ismeri!

Nagyon jó alkalmazás,sokrétű statisztikát nyújt,pontosan lehet követni a bevitt energiát lebontva fehérje,zsír,szénhidrát ...ha valaki tényleg beírja pontosan amit elfogyaszt hűen visszatükrözi mit is ettél aznap.